Características del programa
Nuestro objetivo es ayudarle en cada paso del camino y garantizar los mejores resultados para usted y su nuevo bebé. Junto con su
médico, brindamos lo siguiente:
- Educación personalizada
- Ayuda con medicamentos o servicios de salud en el hogar
- Coordinación de la atención con el equipo de obstetricia
- Un programa sin costo para unirse
Para obtener información importante sobre el embarazo, puede descargar el material educativo a continuación:
Pregnancy Education Program Brochure
Inscribirse en Healthy Expectations
Póngase en contacto con la administración de casos de AvMed tan pronto como su médico haya confirmado su embarazo de alto riesgo: 800-972-8633, opción 2
Administración de casos de AvMed
Healthy Expectations es solo un tipo de administración de casos que ofrece AvMed. Estamos preparados para brindar ayuda adicional a cualquier miembro que tenga afecciones médicas complejas o raras. Descubra cómo funciona el programa y si reúne los requisitos.
Qué hacer y qué no hacer durante el embarazo
Qué hacer
- Recibir atención prenatal temprana y periódica
- Tomar un multivitamínico o vitaminas prenatales
- Vacunarse contra la gripe
- Consumir una variedad de alimentos saludables
- Dormir mucho y hacer actividad física moderada
- Consultar a su médico antes de dejar de usar cualquier medicamento o empezar a usar cualquier medicamento nuevo
Qué no hacer
- Fumar, beber alcohol o consumir drogas
- Hacerse radiografías
- Comer pescado con mucho mercurio, incluidos pez espada, caballa rey, tiburón y blanquillo
Preguntas frecuentes sobre Healthy Expectations
La atención prenatal puede ayudar a mantener su salud y la del bebé. Los bebés de madres que no reciben atención prenatal tienen tres veces más probabilidades de tener un bajo peso al nacer y cinco veces más probabilidades de morir que aquellos nacidos de madres que sí reciben atención. Los médicos pueden detectar problemas de salud temprano cuando atienden a las madres con regularidad. Esto permite a los médicos tratarlos pronto. El tratamiento temprano puede curar muchos problemas y prevenir otros. Los médicos también pueden hablar con las mujeres embarazadas acerca de las cosas que pueden hacer para darles a los fetos un comienzo saludable en la vida.
Su médico le dará un calendario de todas las visitas al médico que debe tener durante el embarazo. La mayoría de los expertos le sugieren que consulte a su médico:
- Alrededor de una vez al mes durante las semanas 4 a 28
- Dos veces al mes durante las semanas 28 a 36
- Semanalmente desde la semana 36 hasta el parto
Si tiene más de 35 años o su embarazo es de alto riesgo, es probable que vea a su médico con más frecuencia.
Durante la primera visita prenatal, puede esperar que su médico:
- Pregunte por sus antecedentes médicos, incluidas enfermedades, operaciones o embarazos anteriores
- Pregunte por los antecedentes médicos de su familia
- Realice un examen físico completo, incluido un examen pélvico y una prueba de Papanicolaou
- Extraiga sangre y obtenga muestras de orina para análisis de laboratorio
- Compruebe su presión arterial, estatura y peso
- Calcule su fecha de parto
- Responda a sus preguntas
En la primera visita, debería hacer preguntas y comentar cualquier problema relacionado con su embarazo. Averigüe todo lo que pueda sobre cómo mantenerse saludable.
Las visitas prenatales posteriores probablemente serán más cortas. Su médico comprobará su salud y se asegurará de que el bebé crezca como se espera. La mayoría de las visitas prenatales incluirán:
- Comprobación de la presión arterial
- Medición del aumento de peso
- Medición del abdomen para verificar el crecimiento del bebé (una vez que comience a notarse)
- Comprobación de la frecuencia cardíaca del bebé
Mientras esté embarazada, también se le realizarán algunas pruebas de rutina. Se sugieren algunas pruebas para todas las mujeres, como análisis de sangre para detectar anemia, su tipo de sangre, VIH y otros factores. Podrían ofrecerse otras pruebas en función de su edad, antecedentes médicos personales o familiares, su origen étnico o los resultados de las pruebas rutinarias que se le hayan realizado.
Sepa cuándo llamar a un médico
A veces, los cambios físicos pueden ser signos de un problema. Llame a su médico o comadrona lo antes posible si:
- Está sangrando o perdiendo líquido por la vagina
- Presenta una hinchazón repentina o grave en la cara, las manos o los dedos
- Tiene dolores de cabeza intensos o duraderos
- Tiene molestias, dolor o calambres en la parte inferior del abdomen
- Tiene fiebre o escalofríos
- Tiene vómitos o náuseas persistentes
- Siente molestias, dolor o ardor al orinar
- Tiene problemas para ver o visión borrosa
- Tiene mareos
- Sospecha que su bebé se mueve menos de lo normal después de las 28 semanas de embarazo (si cuenta menos de 10 movimientos en un plazo de 2 horas)
- Tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma o al bebé
Artículos sobre el embarazo
A través de nuestro socio HealthyRoads, AvMed ofrece artículos relacionados con el embarazo que pueden ayudarle con su experiencia.
Para acceder a los artículos, inicie sesión en el portal para miembros.
Campaña Escúchela
AvMed ha adoptado la campaña "Escúchela" de la División de Salud Reproductiva de los CDC. Aprenda a reconocer los signos de advertencia y cuándo llamar a su obstetra, durante y después del embarazo. Haga clic a continuación para obtener más información.
Escúchela